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現在許多現代化智能式大廈,都會采用空調來調節室內溫度,常年將溫度及濕度維持在所謂適合辦公的狀況中,令室內及室外氣溫未能得到協調,會令人難以適應,導致工作中不能集中精神、頭痛、傷風等,面對這種情況,如果用珠海安和oem精油代加工的精油做按摩的話,就不會感到疲憊及精神不振了。
芳香浴:
每天沐浴時不要只有淋浴,要想辦法創造條件最少每周有2~3次浴缸泡浴,讓身體浸泡在溫暖的水中,保持溫暖,同時鼻腔吸入空氣中散發的精油芳香、舒緩神經、減輕壓力。
濕毛巾熱敷:
鼠尾草2滴+薰衣草1滴+桉樹2滴共5滴,滴入200ml的水中,用濕毛巾熱敷額頭,大概十分鐘左右,對消除疲勞,增加提問,增加心靈的歸屬感十分有效。
最后再提醒一下,雖然雖有oem精油代加工的精油陪伴,但面臨繁忙的工作時,也不要把自己弄得太累,合理分配時間,才能更好的將工作完成。
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